Ostéopathe Montrouge – Pierrick Carré & Caroline Ledain
Situé en plein cœur de Montrouge, notre cabinet d'ostéopathie réunit deux praticiens passionnés : Pierrick Carré et Caroline Ledain. Forts d’une formation rigoureuse et d’une expérience de plusieurs années, ils mettent en œuvre une vision globale du corps pour prévenir et soulager de nombreux troubles fonctionnels. Nous vous accueillons dans un espace calme et convivial, propice à la détente et à la remise en forme.
Pourquoi choisir votre ostéopathe à Montrouge ?
Que vous souffriez de douleurs chroniques, de tensions musculaires, de troubles posturaux ou d’inconforts liés au stress, nous adaptons notre prise en charge à vos besoins spécifiques. Nos points forts :
- Approche manuelle respectueuse et personnalisée
- Bilan global de votre posture et de votre mobilité
- Suivi structuré et conseils en auto-prévention
- Ouverture aux nourrissons, femmes enceintes et seniors
- Environnement accessible en transports en commun
Notre approche de l’ostéopathie
L’ostéopathie repose sur le principe d’équilibre entre les différentes structures du corps – os, muscles, fascia, organes et système nerveux. Pierrick et Caroline mobilisent des techniques douces ou toniques, selon la tolérance et l’objectif thérapeutique :
- Techniques structurelles pour restaurer la mobilité articulaire.
- Techniques viscérales pour libérer les tensions liées aux organes.
- Techniques crâniennes pour rééquilibrer le système nerveux central.
- Techniques tissulaires pour détendre les muscles et le fascia.
Conditions prises en charge
Notre cabinet traite un large éventail de pathologies fonctionnelles :
- Douleurs lombaires, cervicalgies, sciatiques
- Maux de tête et migraines
- Tensions musculaires et blocages articulaires
- Troubles digestifs, reflux, ballonnements
- Symptômes liés au stress et troubles du sommeil
- Douleurs menstruelles et accompagnement de la grossesse
- Pathologies de l’enfant : coliques, plagiocéphalie
Déroulement d’une consultation
Chaque séance dure environ 45 minutes et se déroule en quatre étapes :
- Recueil de l’anamnèse : échange sur votre histoire médicale, vos symptômes et vos antécédents.
- Observation posturale : étude de votre statique, de vos déplacements et de vos tensions musculaires.
- Tests ostéopathiques : palpation et évaluation des zones en restriction de mobilité.
- Traitement : manipulation et techniques adaptées pour retrouver harmonie et fonction.
À l’issue de la séance, nous vous proposons des conseils ciblés (exercices d’étirement, recommandations posturales, hygiène de vie) pour prolonger les effets du soin et réduire le risque de récidive.
L’équipe : compétences et parcours
Pierrick Carré est diplômé d’un cursus d’ostéopathie agréé par le Ministère de la Santé, avec une spécialisation en techniques viscérales. Il intervient régulièrement lors de conférences professionnelles et réalise des formations.
Caroline Ledain s’est formée à l’ostéopathie pédiatrique et crânienne après un cursus en kinésithérapie. Elle a exercé en maternité avant de rejoindre le cabinet, où elle accueille les tout-petits et les futures mamans.
Localisation et accès
Notre cabinet est situé à Montrouge, à deux pas du métro ligne 4. Nous disposons d’une salle d’attente confortable et d’un équipement adapté pour un accueil optimal des patients à mobilité réduite.
Horaires d’ouverture :
- Lundi au vendredi : 9h00 – 19h00
- Samedi : 9h00 – 13h00
Tarifs et prise en charge
Le tarif d’une consultation est de 60 €. Certaines mutuelles remboursent partiellement ou totalement les séances d’ostéopathie. Un justificatif de consultation vous sera délivré pour vos démarches administratives.
Questions fréquentes (FAQ)
Est-ce que l’ostéopathie est douloureuse ?
Non, notre approche privilégie le confort du patient. Les techniques sont ajustées en fonction de la sensibilité et de l’âge pour éviter toute douleur excessive. Vous pouvez ressentir de légères tensions passagères après la séance, témoignant de la libération des tissus.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de consultations varie selon la nature du trouble et sa chronologie. Pour un déséquilibre récent, une à deux séances peuvent suffire. En cas de douleur chronique, un suivi de trois à cinq séances étalées sur plusieurs semaines est généralement préconisé.
Puis-je consulter sans prescription médicale ?
Oui, l’ostéopathie est une discipline d’auto-ressources : aucun avis médical préalable n’est requis. Toutefois, il peut être conseillé de demander un avis médical si vous avez des antécédents lourds ou des symptômes aigus.
Les nourrissons peuvent-ils être manipulés ?
Absolument. Les techniques sont extrêmement douces et adaptées aux fragilités des bébés. Nous intervenons notamment pour traiter les coliques, les reflux et les troubles du sommeil liés à des tensions musculaires ou fasciales.
Y a-t-il des contre-indications à l’ostéopathie ?
Les contre-indications sont rares mais importantes. Elles concernent principalement les infections aiguës, les fractures non consolidées et certaines pathologies graves. Lors de l’anamnèse, nous vérifions toujours l’absence de contre-indications avant d’intervenir.
Peut-on associer ostéopathie et autres soins ?
Oui. L’ostéopathie s’intègre parfaitement à un accompagnement médical, kinésithérapique ou paramédical. Nous travaillons en concertation avec votre médecin traitant ou vos autres thérapeutes pour une prise en charge globale et cohérente.
Quel est le délai d’attente pour un rendez-vous ?
Nous nous efforçons de proposer des créneaux sous une semaine. En cas de douleur aiguë, nous mettons tout en œuvre pour vous recevoir en priorité dans les 48 heures.
Comment entretenir les bénéfices de la séance ?
Au cabinet, nous fournissons des exercices simples et des conseils posturaux adaptés à votre quotidien. La pratique régulière de ces exercices renforce la stabilité et la souplesse, et prévient la réapparition des tensions.
Contact et prise de rendez-vous
Pour toute question ou pour planifier votre consultation, appelez notre secrétariat au 01 23 45 67 89 du lundi au vendredi. Vous pouvez également déposer un message via notre formulaire en ligne ou laisser vos coordonnées; nous vous rappellerons dans les plus brefs délais.
Rejoignez les nombreux patients de Montrouge et des environs qui ont déjà retrouvé confort et mobilité grâce à l’expertise de Pierrick Carré et Caroline Ledain. Nous vous attendons pour vous accompagner vers un mieux-être durable.